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塌实tāshi
(1) 工作或学习实在、不浮躁
英on a firm footing;be steady and sure(2) 心绪安定;安稳
英be free from anxiety; have peace of mind⒈ (心情)安稳；安定。
引冰心《冬儿姑娘》：“看着她有了归着，心里就塌实了。”
例如：他翻来覆去睡不塌实。
⒉ 实在；扎实。
例如：他的工作和学习都很塌实。
⒊ 谓呆板，不灵活。
引刘白羽《火光在前》第三章：“他这个人勇敢积极，就是心眼塌实，脑筋不大转弯。”
安定、安稳。
如：「你昨晚一整夜翻来覆去睡不塌实，是不是有心事？说来听听。」
塌tā(1)（动）（支架起来的东西）倒下或陷下。(2)（形）凹下：～鼻梁。(3)（形）安定；镇定：～心。
实读音：shí实shí(1)（动）内部完全填满；没有空隙：～心儿的铁球。(2)（形）真实；实在：～话～说。(3)（名）实际；事实：传闻失～。(4)（名）果实；种子：开花结～。